おはようございます
今日も良いお天気

でも花粉が…
私は軽い症状だから…
ひどい人は大変ですが…
いろいろと緩和して１日を乗りきって下さいね

今日もしっかりと食事を摂取して
元気に過ごしてね～

お出かけの際はお気をつけて
行ってらっしゃい


マドンナ　あん